DIA DO BEIJO. Diferente, "veja e Beije"! ISTO É EXPLOSIVO!

O Dia do Beijo é comemorado em 13 de Abril. Nesta data celebra-se o beijo que é um símbolo de afeto e carinho, sendo um gesto muito antigo e desde a idade média era utilizado com várias simbologias. Nesta data também é celebrado o Dia do Beijo de Língua.

O Dia do Beijo é comemorado em todos os países. Esta data celebra o ato de beijar, que na cultura ocidental, é considerado um gesto de afeição. Se praticado entre amigos, pode ser para um cumprimento ou despedida. Entre casais é geralmente dado nos lábios, como um símbolo de afeição romântica. 

Em roma, era normal que os imperadores permitissem serem beijados nos lábios pelos nobres mais influentes, e os menos importantes beijavam suas mãos. Na Escócia, o costume que de que o padre deveria beijar os lábios da noiva ao final de uma cerimônia. Este era como uma benção para que o casal tivesse felicidade na vida conjugal. Já na festa, a noiva geralmente beijava todos os homens em troca de dinheiro. 

A Origem do Beijo

Não existe um inventor do beijo, e nem uma data onde o costume começou, porém pesquisadores, cientistas e antropólogos têm por anos discutidos teorias de como esse costume começou. Inicialmente acredita-se que tenha se iniciado dentro de rituais religiosos antigos, em sinal de respeito, mas também é identificado como um fator cultural, onde as pessoas com a necessidade de demonstrar sinais de afeto pelos outros, usavam o beijo para se expressar.

O Beijo na Idade Média

O chamado beijo da paz era comum na idade média, e representava um sinal de respeito comum entre homens pertencentes à determinada classe social, utilizado também para marcar acordos entre os senhores feudais.

Na sociedade Persa o beijo também tinha caráter social, sendo que homens da mesma classe davam beijos na boca, enquanto outros de classes inferiores não podiam se beijar ou apenas beijavam no rosto, apenas prestar reverência aos homens de classe superior. Na era Hebraica o beijo também tinha significado afetuoso, sendo que na Biblia é relatado um episódio onde Judas teria traído Jesus com um beijo, um sinal que deveria ser de afeto, mas foi um gesto de traíção.

Beijo entre apaixonados

Com o surgimento do renascimento o beijo deixou de ser um ritual cultural entre homens para passar a ser apenas um gesto entre aqueles que são apaixonados. O beijo continua a ser utilizado dentro da religião, como na católica, onde os fieis beijam a mão do padre como sinal de respeito.



Origem do Dia Internacional do Beijo

Não se tem certeza sobre a origem do Dia do Beijo, porém acredita-se que a data teve origem em 13 de Abril de 1882, onde em uma vila italiana existia um homem chamado Enrique Porchelo, que beijava todas as mulheres que encontrava, não importando se eram ou não comprometidas, até que em 13 de Abril daquele ano, o padre da região resolveu oferecer um prêmio em moedas de ouro para a primeira mulher que se apresentasse e que não tinha sido beijada por Enrique, porém nenhuma mulher se apresentou, e acredita-se na lenda de que a pequena fortuna está escondida, em algum local da Itália até hoje. O Dia do Beijo em 2015 será celebrado na segunda 13 de Abril.

Informações Interessantes sobre o Beijo

• Beijar Queima Calorias

Todas as nossas ações gastam energia e com o beijo é a mesma coisa. Dependendo da intensidade você pode gastar de 3 a 5 calorias por beijo

• Musculação

Assim como gastam energia, os beijos também fortalecem os músculos da boca e bochecha, durante um beijo 30 músculos diferentes são exercitados.

• Emoção e Laço Afetivo do Beijo

O beijo cria vínculos de emoção, isso faz com que você se lembre da pessoa. Por isso muitos dos que não querem manter uma relação duradoura evitam o beijo. O caso retratado no filme Uma Linda Mulher é bem comum entre as prostitutas, que evitam o beijo para não criar laços com seus clientes.

• O Beijo para as Mulheres

Pesquisas indicam que as mulheres tem a capacidade de realizar uma avaliação do parceiro durante um beijo, e que através dessa avaliação perceber se aquele será um relacionamento curto ou de longo prazo.

• Beijo depois do sexo

Apesar de se acreditar que o beijo após o sexo geralmente é uma iniciativa feminina, pesquisas indicam que normalmente é o homem que se dispõe ao ato de carinho pós-sexo.

• Bactérias e Anticorpos do Beijo

As bactérias trocadas durante um beijo podem fortalecer o seu organismo, uma vez que ele vai ter que criar anticorpos para combatê-las, deixando-o mais forte.

• Tempo

A média do tempo que você vai passar beijando, ainda que na bochecha, selinho ou beijo de língua, durante a sua vida está estimada em 20.160 minutos.

• Relaxamento

O beijo libera substâncias relaxantes e calmantes e ajuda o nosso corpo a melhorar o nível de estresse.

Tipos de Beijo

• Beijo Francês

É o beijo de língua tradicional e o mais comum.

• Beijo Titanic

Conhecido também como "beijo babado", é aquele beijo de língua onde tem grande troca de saliva.

• Beijo na Testa

Beijos na testa são em sinal de respeito, geralmente entre família ou amigos.

• Beijo no Rosto

É o beijo que demonstra amizade.

• Beijo Técnico

Beijo sem laços. Apenas para encenação!

PENSE, SEU RELACIONAMENTO, NÃO PRECISA SER MELOSO, SÓ PRECISA SER AMOR DE VERDADE!

Caso a alma ali não fique enquanto há presença, o que restará será vazio e solidão acompanhada. E isso é muito pior do que estar sem ninguém.




A verdade contida em qualquer relacionamento depende muito mais das atitudes e da confiança em que se baseia do que de palavras que o vento pode levar. Da mesma forma, a qualidade do tempo gasto junto com o outro independe de sua durabilidade, mas tem a ver com a intensidade dos sentimentos que se acolhem, nem que por alguns instantes.

Existem casais que vivem grudados, mas estão sempre se digladiando, ou seja, pouco aproveitam os momentos em que deveriam estar compartilhando o melhor de cada um. Por outro lado, há casais que dispõem de pouco tempo para passarem juntos, no entanto, quando se veem, transformam cada segundo em imensidões de partilha afetiva, de troca sincera e de amor compartilhado.



O mesmo se dá em relação às amizades, pois algumas pessoas sempre serão próximas, mesmo que fiquem distantes por muito tempo. Todos nós temos alguém que, por mais que fique sem nos ver, quando nos encontra, parece que nunca esteve fora. Ainda que os anos nos afastem dos amigos, existirão aqueles que nunca sairão de nossas vidas, que poderemos manter dentro de nós para sempre, porque os reencontros serão mágicos e especiais.

Não precisa ser pegajoso, nem meloso, tampouco demorado, mas precisa ser verdadeiro, intenso, com amor e entrega. E entregar-se não significa, de forma alguma, passar vinte e quatro horas juntos, mesmo porque podemos nos sentir sozinhos, ainda que com a pessoa ali do lado. Caso a alma ali não fique enquanto há presença, o que restará será vazio e solidão acompanhada. E isso é muito pior do que estar sem ninguém.



Trata-se daquela velha história: a qualidade dos encontros, e não a sua quantidade, é que determinará o quanto as pessoas se importam realmente conosco. Porque a gente sente quando existe verdade e reciprocidade numa relação, a gente sabe muito bem quem vem para acrescentar e quem vem para tão somente sugar. Por isso é que sempre existirão pessoas que deveremos manter por perto, mesmo que distantes. É assim que o nosso coração vibra, a cada reencontro, a cada lembrança.

Este simples banho nos pés vai ELIMINAR AS TOXINAS, melhorar a circulação e relaxar o seu corpo.

Você sabia que pode desintoxicar o corpo enquanto relaxa os pés cansados?

Isso mesmo!



Manter os pés saudáveis, principalmente em dias quentes, é indispensável para a nossa saúde geral.

O primeiro passo é preparar um bom banho morno.



Se você não tem banheira em casa, ao menos pode mergulhar seus pés numa bacia.

Garantimos uma coisa: relaxar a mente ajuda a eliminar as toxinas do corpo e o que ensinaremos neste post será de grande valia

1ª receita


Estes são os sinais da falta de magnésio no seu corpo!
12 alongamentos para você prevenir e curar a dor ciática, no quadril e nas costas!

Esta receita não só elimina as toxinas, como trata problemas na pele.

INGREDIENTES

Meio copo de argila bentonita (vende-se na internet ou em algumas lojas de produtos naturais)

Meio copo de sal de Epsom

Óleo essencial

MODO DE PREPARO

Dissolva o sal de Epsom na água quente e adicione o seu óleo essencial preferido.

Depois disso, misture a argila me um pouco de água para que ela amoleça totalmente.

Na hora de misturar, opte por uma colher de plástico.

Feito esse procedimento, adicione esta mistura à solução de sal de Epsom e derrame em sua banheira ou bacia por 20 minutos.


É muito bom que você também aplique a mistura de argila com água diretamente em seu corpo e massageie durante o banho.

Faça isso por cinco minutos, isso vai acelerar a eliminação das toxinas.

Depois passe mais 20 minutos no banho e remova todo o produto do corpo.

2ª receita

2 xícaras de bicarbonato de sódio

1 copo de sal do Himalaia

1 copo sal de Epsom (vende-se em farmácias de manipulação e até mesmo em farmácias comuns)

O suco ou algumas rodelas de 1 limão

Água

3 gotas de óleo essencial de sua preferência








MODO DE PREPARO

Coloque os sais numa jarra de vidro com água fervida e mexa bem para que sejam dissolvidos.

Em seguida, encha e banheira ou a bacia com água quente e um pouco de suco ou rodelas de limão.

Depois adicione a solução de sal e três gotas do óleo essencial escolhido.

Mergulhe os pés por 30 minutos.

É só isso.

Hipertensos não devem fazer esta receita.

3ª receita

INGREDIENTES

2 xícaras de água oxigenada 10 volumes

1 colher (sopa) de gengibre em pó

MODO DE PREPARO

Encha a banheira com água quente e coloque todos os ingredientes.

Depois mergulhe o corpo (ou os pés, se usar apenas uma bacia) por meia hora.

Este é um banho muito indicado para quem está doente, mas é excelente também para combater as toxinas, alergias e irritações da pele.

Adesivos desintoxicantes

Além dos banhos que citamos, sugerimos o uso de de adesivos desintoxicantes.

Esses adesivos são de muito usados na Europa e são superfáceis de utilizar.

Basta aplicar à noite e retirar na manhã seguinte.

Se você tiver com muita toxina, os adesivos ficarão escuros, pois absorverão os elementos tóxicos.

Quem já usou diz que sente menos dores nas articulações, na cabeça e menos fadiga.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

O primo do seu Amigão! OS LOBOS AO LONGO DA TERRA.

Surgidos há aproximadamente 300 mil anos, são dos mais extraordinários e resilientes sobreviventes da era Cenozóica, um dos períodos geológicos da evolução ou das transformações que o planeta Terra teve ao longo da sua existência. Esta era, ficou caracterizada pela grande evolução dos mamíferos. Porém, foi muito mais do que isso; este é um período de crescimento de vida e de multiplicação biológica que nos leva até aquilo que conhecemos hoje em termos de biodiversidade. Tudo leva a crer que os lobos surgem integrados num destes períodos, conhecido como Neógeno; numa época designada por Pleistoceno com diferentes idades de evolução geológicas, geográficas e climáticas a influenciarem a Terra. Todos os estudos antropológicos tendem a revelar que esta espécie faz parte dessa diversidade de processos de evolução de mamíferos surgidos nesta época: na idade do Pleistoceno Superior.






Se nos fundamentarmos nas muitas teorias preconizadas, e não havendo ainda certeza de nada, poderíamos ficar com a ideia que a sua origem poderá estar ligada a algumas evidências registadas na América do Sul, como de fosseis encontrados nas regiões mais frias da América do Norte. Contudo, são muitas as incertezas; o que se sabe com maior fundamentação é que se trata de uma espécie que povoou uma parte significativa do planeta. As espécies hoje existentes abrangem desde a América Central até ao extremo da América do Norte, como uma boa parte da Europa e Ásia, e Norte de África. Classificadas, sabemos que oficialmente temos três grandes espécies com um claro sequenciamento do seu ADN: o Lobo-cinzento, o Lobo-vermelho e o Lobo-Etíope. Todavia, o mais importante e que menos claro está… são todas as suas subespécies existentes e espécies relacionadas, para além daquelas que já se encontram extintas… e é isto que nos leva aos artigos que se irão seguir em próximas publicações, para entendermos melhor a sua dispersão, diversidade e variedades biológicas e a complexa taxonomia deste animal que vem influenciando ao longo dos tempos a sua própria etologia e caracterizações anatómicas definindo as particularidades dos diferentes fenótipos da espécie.



Vamos procurar transcrever as principais referências de cada uma das subespécies destes Lobos, seguindo a sua colocação geográfica, na sua variação continental… tendo sempre em conta a insuficiência de dados que oficialmente são considerados e classificados para estas subespécies, tal como a sua relação semelhante com outras que provavelmente só se definirão umas das outras pelos diferentes sinónimos atribuídos aos seus nomes científicos geridos na convenção do Código Internacional de Nomenclaturas Zoológicas (ICZN – Internacional Code of Zoological Nomenclature).

COMO O MAGNÉSIO PODE AJUDAR VOCÊ A DORMIR?

Eveline Miranda.
Deixar a insônia para trás não é tarefa fácil e muita gente sofre para conseguir ter boas horas de sono nos dias atuais. Mas você sabia que o magnésio pode ajudar você a dormir?

Sim, muita gente vai te sugerir mudanças no estilo de vida. Talvez deixar de tomar café ou até mudar a sua alimentação. No entanto, muitas vezes essas intervenções não ajudam, de fato.

Suplementar talvez seja o melhor caminho, especialmente hoje em que vários estudos provam que o magnésio pode ajudar você a dormir. E além disso, tem efeitos importantes sobre os processos do sono. Quer saber mais? Então vem conferir!
O MAGNÉSIO PODE AJUDAR VOCÊ A DORMIR. MAS O QUE ELE É?

Comecemos pelo básico: pelas definições.

O magnésio é um dos minerais mais comuns no nosso planeta e é fácil encontrá-lo em vários alimentos. Ele é primordial para a saúde do ser humano e está presente em mais de 600 reações das nossas células (1).

Além disso, ele também é primordial para a saúde dos nossos ossos (2), do nosso coração e do nosso cérebro (3).

Outro ponto favorável ao magnésio é que ele ajuda a combater inflamações (4), alivia constipação e também ajuda a diminuir a pressão arterial (5). Isso o torna muito benéfico para o nosso organismo. Como se não bastasse ele também ajuda a combater problemas de sono, cada vez mais comuns na vida das pessoas.
ELE PODE AJUDAR O SEU CORPO E O SEU CÉREBRO A RELAXAREM

Para que você consiga relaxar e dormir, é necessário que o seu corpo e o seu cérebro também relaxem de verdade. Quimicamente falando, o magnésio ajuda demais nesse processo (6), ativando o nosso sistema nervoso parassimpático, que é responsável por nos relaxar e tranquilizar (7).

Além disso, ele regula os nossos neurotransmissores, que conectam o sistema nervoso ao nosso cérebro. Ele também regula os níveis de melatonina no organismo, que é o hormônio responsável pelos nossos ciclos de sono e de alerta.

O magnésio se liga aos receptores de ácido gama-aminobutírico, que ajudam a acalmar as nossas atividades nervosas (8). Esse é o mesmo neurotransmissor usado em vários remédios para dormir (9).
SEM ELE VOCÊ NÃO CONSEGUE DORMIR BEM

Sim, sem suficiente quantidade de magnésio no seu corpo, você tende realmente a ter insônia (10). De acordo com pesquisas feitas com ratos, é preciso ter altos níveis desse mineral no sistema para dormir bem (11). Isso porque do contrário, você terá muita dificuldade para descansar.

Algumas pessoas tendem a apresentar deficiência desse mineral, como:
Quem tem problemas digestivos e não absorve adequadamente vitaminas e minerais;
Quem tem diabetes, porque resistência à insulina está ligada a perda de magnésio;
Quem é dependente de álcool também tem deficiência desse mineral;
Quem já tem certa idade, por diminuírem o consumo dele em suas dietas.
ELE MELHORA A QUALIDADE DO SEU SONO

Com o magnésio você não apenas consegue dormir, mas, de fato, dorme mais e dorme melhor.

De acordo com estudos, algumas pessoas mais velhas tomaram 500 g de magnésio, enquanto outras da mesma faixa etária tomaram placebo. As que consumiram o mineral conseguiram dormir melhor (12). Além disso, essas pessoas também regularam os seus níveis de melatonina.

Outro estudo reforçou os resultados deste (13), mostrando que idosos que sofriam de insônia consumiram um suplemento com magnésio, melatonina e zinco e tiveram melhor sono do que pessoas que só tomaram placebo.

Mais uma pesquisa (14) mostrou que, quando se cria a deficiência de magnésio em ratos, normalmente o sono deles se torna leve e inquieto. Isso se explica pela influência dele no nosso sistema nervoso. acontece porque a sua presença faz com que ele bloqueie as moléculas mais “excitadas” dessa parte do nosso organismo, nos deixando mais calmos e relaxados.
ELE AJUDA A ALIVIAR A ANSIEDADE E TAMBÉM A DEPRESSÃO

Sentir-se ansioso e deprimido faz com que, muitas vezes, os padrões de sono piorem. Não por acaso, esse mineral também atua no combate desses distúrbios de humor, ajudando a aliviá-los.

Isso se torna ainda mais real quando observamos uma deficiência de magnésio no organismo, que causa não raramente ansiedade, confusão mental e também depressão (15).

Algumas pesquisas indicam que esse mineral pode ser usado como um antidepressivo convencional (16), além de ter a capacidade de ajudar no combate a ansiedade. Acredita-se que isso se deva ao fato de que o magnésio estimula dispositivos calmantes no nosso sistema nervoso.
COMO O MAGNÉSIO PODE AJUDAR VOCÊ A DORMIR?

Organizações médicas sugerem que se ingira na dieta de 310 a 360 g de magnésio, no caso de mulheres adultas. Já para homens, a indicação varia entre 400 e 420 g. É possível fazê-lo se hidratando adequadamente e consumindo vegetais verdes, nozes, cereais, carne, peixe e frutas.

São poucos os estudos que testaram diretamente o efeito da suplementação de magnésio na insônia. Isso torna difícil dimensionar quantidades, mas vários ensaios clínicos que citamos acima se focaram na quantidade de 225 a 500 mg.

O limite superior recomendado no caso de suplementação é de 350 mg, então é importante não testar nada acima disso sem orientação médica.
O QUE TER EM MENTE ANTES DE TOMAR SUPLEMENTOS?

O ideal é que os suplementos nunca sejam a primeira opção. É melhor mudar um pouco seu estilo de vida, como evitar o uso de computadores antes de dormir e reduzir a cafeína, do que já partir para o consumo de substâncias artificiais. Recomenda-se isso por mais benéficas que elas pareçam ser para o nosso organismo.

Agora, se você decidir utilizar o magnésio, é importante reconhecer certos fatores. O primeiro é que o limite máximo para suplementar esse mineral deve ser de 350 mg por dia, especialmente se você não tem orientação médica para fazê-lo.

Além disso, qualquer suplemento, por mais natural que seja, pode causar efeitos colaterais desconfortáveis. E estes podem atrapalhar bastante o seu dia a dia. Entre os mais comuns estão enjoos, náuseas, cólicas e diarreias.

Outro ponto importante de se considerar é que suplementos de magnésio (17) tem a capacidade de interferir no processo de outros medicamentos. Alguns exemplos são antibióticos, relaxantes musculares e também remédios para regular a pressão arterial.

Sendo assim, se você tem alguma condição médica especial ou toma qualquer tipo de medicamento, é muito importante conversar com seu médico antes.

Por mais natural que o magnésio seja ele, pode acabar trazendo prejuízos para a sua saúde. Ainda mais se for consumido de maneira atrapalhada e sem os cuidados devidos.

Por mais que você tenha interesse em se beneficiar de seu consumo é fundamental se precaver. Até porque cometer equívocos nesse sentido pode significar o desenvolvimento de problemas que, com certeza, você não vai querer lidar. Ainda mais por estar tentando apenas melhorar o seu sono.
O MAGNÉSIO AJUDA SEU SONO

Com certeza, o magnésio pode ajudar você a dormir. Ele tem essa capacidade justamente por agir de maneira impressionante sob o nosso sistema nervoso. Ele ajuda a ativar mecanismos que nos relaxam e acalmam, nos fazendo dormir mais e melhor.

Além disso, ele também tem a capacidade de aliviar sintomas de distúrbios de humor, como a ansiedade e a depressão. Estes frequentemente prejudicam o sono e também atrapalham o dia a dia de milhões de pessoas no mundo. E isso também se deve a sua poderosa ação no nosso sistema nervoso!

As pesquisas feitas nesse sentido mostram que a suplementação de magnésio para combater a insônia funciona muito habilmente no caso de pessoas mais velhas. No entanto, ainda não está claro se isso funciona com outras pessoas, de outras faixas etárias.

Se você quer apostar nele por acreditar que o magnésio pode te ajudar a dormir mais e melhor, é importante buscar a consulta de especialistas. Assim, você evita consumir mais desse mineral do que deveria.

Além disso, vai evitar usá-lo sem necessidade, considerando que muitas vezes a melhora do sono passa apenas por algumas mudanças de estilo de vida e comportamento.