DELÍCIA...A CASTANHA DE CAJU É UM ANTIDEPRESSIVO NATURAL: COMO USÁ-LA PARA COMBATER A DEPRESSÃO!

Eles pertencem ao grupo dos ácidos gordos essenciais que podem aumentar o nível de colesterol bom e  diminuir o nível do colesterol prejudicial.

Além disso, a castanha de caju contém uma pequena quantidade de um antioxidante muito importante chamado zeaxantina.

Esse antioxidante fortalece a visão e protege contra a degeneração macular relacionada à idade (DMRI), comum em pessoas idosas.

Além de tudo isso, a castanha de caju é um dos melhores tratamentos naturais para depressão por ser uma excelente fonte de triptofano.

Este nutriente milagroso regula o nosso humor, melhora o sono, ajuda as crianças a crescer e se desenvolver, equilibra o nosso comportamento e reduz significativamente o nível de estresse, ansiedade e depressão.

O triptofano tem provado ser muito eficaz como antidepressivo em muitos casos.

E um bom punhado de castanha de caju contém entre 1.000 e 2.000 mg de triptofano.

Segundo o dr. Andrew Saul, no excelente documentário “Food Matters – O Alimento é Importante” (vale a pena assistir; talvez você o encontre no YouTube), dois punhados de castanha de caju são equivalentes a uma dose de Prozac.

A castanha de caju é, portanto, um excelente antidepressivo natural e deve ser consumida por todos, especialmente aqueles com problemas emocionais.

A dose diária para efeitos terapêutico varia de um a dois punhados.

Importante: existem pessoas alérgicas à castanha de caju.

Logo, infelizmente, elas não podem consumir esse maravilhoso alimento.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Eles pertencem ao grupo dos ácidos gordos essenciais que podem aumentar o nível de colesterol bom e  diminuir o nível do colesterol prejudicial.

Além disso, a castanha de caju contém uma pequena quantidade de um antioxidante muito importante chamado zeaxantina.

Esse antioxidante fortalece a visão e protege contra a degeneração macular relacionada à idade (DMRI), comum em pessoas idosas.

Além de tudo isso, a castanha de caju é um dos melhores tratamentos naturais para depressão por ser uma excelente fonte de triptofano.

Este nutriente milagroso regula o nosso humor, melhora o sono, ajuda as crianças a crescer e se desenvolver, equilibra o nosso comportamento e reduz significativamente o nível de estresse, ansiedade e depressão.

O triptofano tem provado ser muito eficaz como antidepressivo em muitos casos.

E um bom punhado de castanha de caju contém entre 1.000 e 2.000 mg de triptofano.

Segundo o dr. Andrew Saul, no excelente documentário “Food Matters – O Alimento é Importante” (vale a pena assistir; talvez você o encontre no YouTube), dois punhados de castanha de caju são equivalentes a uma dose de Prozac.

A castanha de caju é, portanto, um excelente antidepressivo natural e deve ser consumida por todos, especialmente aqueles com problemas emocionais.

A dose diária para efeitos terapêutico varia de um a dois punhados.

Importante: existem pessoas alérgicas à castanha de caju.

Logo, infelizmente, elas não podem consumir esse maravilhoso alimento.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

ISTO É UM ESCUDO CONTRA DOENÇAS: PROTEGE PRÓSTATA, LIMPA ARTÉRIAS E CURA TOSSE!

Possivelmente você faz parte da maioria que desperdiça as maravilhosas propriedades terapêuticas da semente de abóbora.

O uso medicinal da semente de abóbora (ou jerimum, em algumas regiões do Brasil) é comum em vários povos, como os chineses, cuja milenar medicina é uma das mais sábias e eficazes.

As sementes contêm de 44% a 50% de fração oleosa (rica em ácidos graxos mono e poli-insaturados), elevado teor de fibras (23-27%) em relação às demais sementes, albuminas (proteínas – 37% a 40%), cucurbitacina, sais minerais, especialmente zinco, magnésio e potássio, vitaminas do complexo B, sais do ácido fólico (folatos) e outros nutrientes.

A presença da substância cucurbitacina confere à semente de abóbora reconhecida propriedade anti-inflamatória, principalmente nas doenças da próstata e do sistema urinário.

Ela é ainda um ótimo vermífugo para adultos e crianças.

Cozida em água é uma opção para o tratamento de bronquite.

As sementes devem ser consumidas frescas e cruas, com ou sem casca.

O ideal é deixá-las de molho durante a noite e batê-las num suco ou vitamina pela manhã.

A semente de abóbora torrada e salgada, como normalmente comercializada, não apresenta o mesmo valor terapêutico da semente crua.

Rica em ácidos graxos monoinsaturados, pesquisas têm comprovado que o óleo contido nas sementes de abóbora apresenta resultados benéficos no tratamento de problemas da vesícula (congestão e cálculos) e próstata (hiperplasia).

- Coração

O óleo contido na semente da abóbora é comparável ao azeite de oliva extravirgem.

Estudos revelam que o seu consumo diário tem efeito redutor das taxas de colesterol e triglicérides.

As vitaminas A, B1, B2, E, niacina, ácido fólico, e os minerais magnésio, zinco, ferro, cobre, potássio, manganês, cálcio e selênio complementam esse pacote nutricional, que promove saúde ao coração.

- Pressão alta

Aposte na semente de abóbora para prevenir e tratar a hipertensão arterial.

É bastante rica em potássio, mineral que cumpre importante função no controle da pressão arterial.

sementes_de_abobora.jpg

- Prisão de ventre

A concentração de fibras na semente de abóbora é bastante elevada, o que torna o consumo diário desta semente muito indicado na prevenção e tratamento da prisão de ventre.

Mas não esqueça: a semente crua é muito mais benéfica que a torrada e o aumento do consumo de fibras deve ser acompanhado pelo adequado consumo de líquidos: água, sucos e alimentos crus.

- Pele, cabelo e olhos

Rica em vitamina E, de reconhecida ação antioxidante, o consumo diário desta semente pode ser um coadjuvante no combate ao envelhecimento precoce, não só da pele, como das células de todo o organismo..

Ela é também rica em vitamina A, que previne doenças como a degeneração macular.

O óleo extraído da semente de abóbora, usado tanto interna quanto externamente, auxilia no tratamento de queda de cabelo, pois combate o DHT (Di-hidrotestosterona), que é o hormônio que penetra nos receptores dos folículos pilosos, iniciando um processo de enfraquecimento e perda dos cabelos.

- Próstata

A semente de abóbora é considerada um dos melhores tratamentos naturais na prevenção de problemas da próstata e trato urinário.

Seus lipídios e alta concentração de zinco melhoram a tonicidade dos músculos da bexiga, descongestionando a próstata.

Ela pode ser ministrada como um coadjuvante na hipertrofia e inflamação da próstata e também para prevenir quadros de inflamação da vesícula urinária.

Receita para problemas de próstata: cozinhe 150 gramas de sementes inteiras de abóbora (frescas e cruas, sem descascar) em 1 litro de água filtrada por 20 minutos em fogo lento.

Deixe esfriar e transfira para uma garrafa ou recipiente de boca larga.

Não é necessário coar, pois as sementes permanecerão no fundo, e poderão ser jogadas fora após o total resfriamento.

Tome um copo desta água três vezes ao longo do dia.

- Elimina vermes

O princípio ativo que lhe confere esta propriedade é a cucurbitacina.

Alguns autores mencionam a semente crua e descascada; outros, a semente torrada.

De qualquer forma, para um tratamento de dose única, a indicação é de 100 a 150 gramas (crianças) e 200 a 250 gramas (adultos) em jejum.

RECEITA DE XAROPE DE SEMENTE DE ABÓBORA (PARA ASMA, TOSSE E BRONQUITE)

INGREDIENTES

60 gramas de semente de abóbora/jerimum

2 colheres  (de sopa cheias) de mel

1 xícara (chá) de água

20 gotas de extrato de própolis

MODO DE PREPARO

Bater todos os ingredientes no liquidificador.

Bata muito bem para deixar as sementes bastante trituradas.

Tome 1 colher (chá) 5 vezes por dia.

Pode ser consumido por crianças a partir dos 2 anos, porém a dose deve ser reduzida à metade na faixa etária que vai dos 2 aos 7 anos.

RECEITA DE FARINHA DE SEMENTE DE ABÓBORA (PARA COLESTEROL, TRIGLICÉRIDES, DIABETES E PRISÃO DE VENTRE)

INGREDIENTES

Sementes de 1 abóbora

MODO DE PREPARO

Deixe as sementes de molho em água filtrada por algumas horas.

Depois, seque-as com o auxílio de um pano e leve-as ao forno moderado por 10 minutos.

(Você também pode deixá-la secá-las no ao natural, recebendo a luz do sol, por 12 horas.)

Feito isso, torre as sementes em uma frigideira até que fiquem douradas (cuidado para não queimá-las).

Bata as sementes secas no liquidificador e depois peneire para obter um pó fino.

Guarde a farinha em um pote com tampa.

A dose recomendada são, no máximo, 3 colheres (sopa) da farinha diariamente.

Pode ser adicionada em vitaminas, sopas, saladas e em receitas de bolo.

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Outros benefícios da semente de abóbora:

CURE O FÍGADO GORDO COM APENAS 1 FRUTA – TRATAMENTO FÁCIL E ECONÔMICO!

O fígado é um órgão muito importante para eliminar toxinas.

Além disso, possui várias funções, como:

1. Sintetiza glicose, proteína e enzimas

2. Armazena nutrientes

3. Produz a bílis

No entanto, quando está com muita gordura, o órgão não cumpre suas funções.

A gordura do fígado resulta no que chamamos de fígado gordo.

As causas são várias:

– Bebidas alcoólicas

– Diabetes do tipo 2

– Obesidade

Para remover a gordura, basta consumir uma fruta especial: tamarindo.

Essa fruta é rica em fibras e é um maravilhoso remédio para eliminar a gordura do fígado, melhorando todo o sistema digestivo.

O tratamento com ela é bem simples:

figado_gordo_-_tamarindo_-_edit.jpg

INGREDIENTES

20 folhas de tamarindo frescas

1 litro de água

MODO DE PREPARO

Lave bem as folhas de tamarindo.

Coloque a água para ferver.

Quando levantar fervura, adicione as folhas, desligue o fogo e tampe a panela.

Espere a água ficar morna e beba.

Há outra receita com tamarindo que combate o fígado gordo.

Aqui está:

INGREDIENTES

100g de tamarindo descascado

1 litro de água

MODO DE PREPARO

Leve o tamarindo e um copo de água para o liquidificador.

O resultado será um suco grosso.

Feito isso, acrescente o resto da água e bata de novo no liquidificador.

Beba essa preparação durante o dia, dividindo em três doses.

Para complementar o tratamento, adote uma dieta o mais natural possível, rica em vegetais, e evite bebidas alcoólicas e alimentos industrializados.

Faça este tratamento e em pouco tempo você estará completamente curado(a) do fígado gordo.

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Cientistas da NASA conseguiram fazer um motor funcionar sem usar combustível...

© Reprodução...Um novo artigo publicado por cientistas da NASA sugere que é possível que um motor sem combustível funcione, o que para muitos era impossível, e que vale a pena testá-lo para ver se, de fato, futuras viagens espaciais poderão ser feitas usando esse motor
.• O foguete da NASA que vai nos levar a Marte passou por mais um teste importante...

Stephen Hawking e bilionário russo querem construir nanonaves interestelaresO conceito por trás desse motor chamado EM Drive é o seguinte: em vez do combustível que faz os motores convencionais funcionarem, ele usa microondas dentro de uma câmara de ressonância para gerar impulso.De acordo com o estudo publicado no Journal of Propulsion and Power, os cientistas da NASA conseguiram gerar um impulso pequeno no vácuo, mas significativo considerando que não há nenhum tipo de combustível no motor.É um resultado surpreendente, mesmo que modesto: a força produzida pelo motor foi de 1,2 milinewtowns por kilowatt. Em comparação, um propulsor convencional pode chegar a produzir 60 milinewtons por kilowatt, como no caso do Hall Thruster.O importante aqui não é potência, e sim a viabilidade da ideia. O fato dos cientistas sugerirem que é possível sim que esse motor exista já é suficientemente empolgante: se conseguirem desenvolvê-lo melhor, o EM Drive vai poder equipar naves espaciais em viagens longas para todos os cantos do universo.




Afinal de contas, se ele consegue se impulsionar no vácuo sem a necessidade de combustível, não é preciso transportar combustível em um foguete, facilitando bastante a viagem.O idealizador do EM Drive é o cientista britânico Roger Shayer, que começou a estudar a área em 2001. Desde então, ao menos em duas outras ocasiões as teorias de Shayer deram resultado positivo.Em 2013, a China conseguiu resultados bastante parecidos com a mesma tecnologia. Apesar das pesquisas chinesas não terem conseguido força para sequer tirar um smartphone do lugar, a ideia era aprofundar os estudos para conseguir, por exemplo, aplicar a tecnologia na indústria de satélites, e, mais para o futuro, até em carros voadores.Em 2014, a própria NASA teve resultados positivos com um teste de um desses motores - desde então, a agência vem trabalhando para ver se ele funciona em outras condições além da inicialmente testada, e o estudo recentemente divulgado já é um resultado disso.A diferença é que, agora, os testes no vácuo tiveram resultados parecidos com os experimentos feitos no ar. Além disso, o estudo foi revisado por pares - e foi a primeira vez que o EM Drive entrou em uma revista científica do nível da Journal of Propulsion and Power.O EM Drive está dando seus primeiros passos, e ainda há um longo caminho para ele percorrer. No momento, os cientistas da NASA sequer sabem como exatamente ele funciona - só sabem que ele funciona. Então ainda deve demorar até que ele nos leve até Marte, ou para qualquer outro canto do universo.

DÊ ADEUS A 5 QUILOS DE TOXINAS DO SEU CORPO EM APENAS 2 SEMANAS!

O cólon ou intestino grosso desempenha um papel importante no nosso corpo.

Ele mantém o equilíbrio de água no corpo e regula o sistema imunológico.

Sua principal função é remover os resíduos tóxicos para fora do corpo.

Por isso, em caso de mau funcionamento do órgão, os resíduos permanecem no corpo levando a problemas mais sérios de saúde.

A comida geralmente precisa de 24 horas para ser processada, porém alguns alimentos pobres em fibras e enzimas podem ficar até 70 horas no nosso corpo.

Isso resulta em um grande depósito de lixo em seu intestino.

O professor Arnold Ehret, criador de uma dieta baseada exclusivamente no consumo de frutas, fez pesquisas muito interessantes sobre o jejum.

E descobriu surpreso que as pessoas que permaneciam 20 dias sem ingerir qualquer alimento ainda expeliam fezes.

Segundo o professor, "Um indivíduo de porte médio tem cerca de 4-5 quilos de fezes sem eliminar, que envenenam continuamente a circulação sanguínea, ou seja, todo o organismo".

A obstipação (prisão de ventre) é o primeiro sinal de que estamos mantendo resíduos no corpo.

Os sintomas de cólon "bloqueado"  incluem:

- sistema imunológico fraco

- problemas de pele

- infecção da bexiga ou infecção vaginal

- memória fraca

- mudanças de humor

- ansiedade

- fadiga

- depressão

- dor nos músculos e articulações

Além disso, os sintomas da intoxicação incluem dor abdominal, flatulência, diarreia, inchaço e/ ou prisão de ventre.

Vamos ensinar um excelente programa de desintoxicação que dura 15 dias.

Ele é para ser consumido de 2 a 3 vezes por dia, uma delas em jejum, no lugar do café da manhã.

INGREDIENTES

100 ml de água ou água de coco (a segunda opção é o ideal)

toxinas_-_5_quilos_-_novo.jpg

200 ml de iogurte natural ou kefir* (sem açúcar ou nenhum adoçante)

2 colheres (sopa) de linhaça triturada na hora

Sumo de 1 limão espremido na hora

Canela em pó para polvilhar

Misture bem todos os ingredientes (à exceção da canela)

Quando conseguir uma mistura homogênea, coloque um pouco de canela em pó por cima.

Consuma imediatamente.

Outra forma de desintoxicação muito boa é combinando o óleo essencial de hortelã com suco de limão.

O óleo essencial de hortelã é também muito útil para a limpeza do cólo porque ele contém nutrientes que são facilmente absorvidos.

INGREDIENTES

3 gotas de óleo essencial de hortelã (vende-se em lojas de produtos naturais)

200 mL de água

O suco de 1 limão espremido na hora

Adicione o suco de limão e as gotas do óleo essencial de hortelã em um copo de água.

Consuma este medicamento caseiro de 1 a 2 vezes durante 14 dias e você vai experimentar benefícios incríveis.

* Não sabe o que é kefir?

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