Novidade...COLOQUE UM CUBO DE GELO NESTE PONTO ENTRE A CABEÇA E O PESCOÇO E ISTO VAI ACONTECER!

O tratamento que vamos ensinar neste post é a prova de como o corpo humano é surpreendente.

É uma técnica muito simples baseada na acupuntura.

Quem já fez esse tratamento o elogia bastante.
 
E qual é a lógica dele?

Os chineses entendem que no nosso corpo existem diversos pontos de energia.

 
Esses pontos estariam relacionados ao funcionamento de órgãos e ao equilíbrio energético de todo o organismo.
 
O ponto feng fu seria um desses pontos e estaria localizado na parte de trás do pescoço, próximo à nuca.
 
Para os chineses, o feng fu é um local de alta concentração energética.
 
E, ao ser estimulado, ele é capaz de rejuvenescer e restaurar as energias do corpo.
 
A execução dessa técnica é muito simples.
 
Veja como praticá-la:
 
- Escolha uma posição confortável, pode ser sentado ou de barriga para baixo.
 
- Aplique um cubo de gelo no ponto feng fu (ver imagem) durante 20 minutos.

feng-fu_-_cubo_de_gelo_-_novo.jpg

- Se lhe for mais conveniente, pode usar um pano ou um saquinho de plástico para envolver o cubo de gelo.
 

- Ao fim dos primeiros 30 segundos de estímulo do feng fu com gelo, você começará a sentir um leve calor no ponto.
 
- Faça a aplicação um dia sim, um dia não e duas vezes por dia: a primeira em jejum, logo ao acordar, e a segunda à noite, antes de ir dormir.
 
Nos primeiros dias, há a possibilidade de uma leve sensação de euforia devido à libertação de endorfinas.

Agora veja alguns benefícios da aplicação de gelo no pescoço (feng fu):

- Melhora a qualidade do sono
 
- Dá vitalidade ao corpo
 
- Relaxa
 
- Melhora a digestão
 
- Ajuda a evitar gripes e resfriados
 
- Alivia dores (de coluna, cabeça, articulações)
 
- Ajudar a melhorar doenças respiratórias, cardiovasculares e intestinais
 
- Colabora também para melhorar problemas de tireoide, artrite, hipertensão e asma
 
CONTRAINDICAÇÕES
 
Gravidez, presença de marca-passo, epilepsia e esquizofrenia.
 
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Você sente-se só? Isto atinge a muitos...Saiba o que fazer...

Lanna Lunna...

É comum alguns solteiros se queixarem da solidão.

 Para muita gente, estar sem um par pode ser visto como sinal de fracasso pessoal, dando início a todos aqueles pensamentos de que o amor verdadeiro nunca será encontrado. O que muitas pessoas não percebem é que o mesmo sentimento de solidão pode surgir quando a vida amorosa já existe. As brigas e desentendimentos desnecessários acabam distanciando o casal, que passa a se sentir infeliz e, consequentemente, solitário

Muitas pessoas já crescem com ideias sobre o que devem ser ou evitar quando atingirem a idade adulta, e um envolvimento sério com alguém faz parte dessas necessidades.

 "Muitas pessoas buscam desde cedo ter alguém ao lado, que possam romanticamente chamar de sua", afirma a especialista. O incentivo para que as pessoas se relacionem também é exercido pela mídia, que reafirma a ideia de que estar em um relacionamento é algo necessário. Para a psicoterapeuta holística Celia Lima, essa influência por parte das músicas, filmes e programas de TV pode ter efeitos negativos.

"O apelo midiático muitas vezes influencia esse desejo de se relacionar, fazendo parecer que quem não está comprometido é portador de algum defeito. Não há nada de errado em estar sozinho, quando reconhecemos que nossa própria companhia é uma boa opção enquanto não encontramos alguém que nos inspire",

Se você costuma se sentir sozinho com frequência ou alimentar o pensamento de que os solteiros estão longe de encontrar um grande amor, Celia sugere mudar o foco e começar a pensar que existem muitas pessoas com quem se relacionar. "A vida é feita de inúmeras possibilidades do exercício de amar e isso não se resume em um companheiro ou companheira. O tempo se encarrega de curar muitas dores. Se a pessoa cuidar bem dos outros setores da vida, quando ela menos esperar pode se ver novamente capturada pelo amor",

DESAFIO... NÃO SE EMOCIONAR OU NÃO AMAR ESTA LINDA HISTÓRIA...Obrigado "TIÃOZINHO" Meu amigo irmão...

Mais uma do meu irmão amigo...

TIÃO D'ÁVILLA

A GAROTA VIETNAMITA ....AQUELA FOTO QUE PERCORREU O MUNDO E PERCORRE ATÉ HOJE...

VEJAM COMO ESTÁ E ASSISTAM A UMA LIÇÃO DE

VIDA....

FIQUEM COM DEUS.

BEIJÃO

Assunto: Repassando: A garota da foto , emocionante !

​SENSÍVEL...MAS GRANDIOSO COMO EXEMPLO DE CORAGEM E DETERMINAÇÃO...

Clique abaixo para assistir o vídeo... 

 

ESTE É O CAFÉ DA MANHÃ PERFEITO PARA VOCÊ PERDER PESO E ELIMINAR A GORDURA DA BARRIGA EM 30 DIAS!

Um bom café da manhã pode melhorar nossa saúde e até eliminar toxinas e nos ajudar a emagrecer.

Esse é o caso da receita que ensinaremos agora.

Na verdade, é uma proposta de café da manhã.

Como assim?

O que  vamos ensinar aqui é um coquetel saudável que deve substituir o seu café da manhã.

A preparação dele é extremamente fácil.

E o resultado é surpreendente.

Quem tomou garante ter perdido de 1,5kg a 2kg, especialmente na região do abdome, após um mês de consumo.

Você não vai apenas perder peso.

Vai também se sentir melhor, mais saudável e seu cabelo e unhas ficarão mais fortes e bonitos.

O que é que esta receita tem de tão especial?

A composição dela é muito rica em nutrientes e antioxidantes.

É uma fórmula bem balanceada e que foi desenvolvida para garantir uma perda saudável de peso.

COMO PREPARAR A RECEITA

É tudo muito simples.

Você vai precisar de seis ameixas secas.

Coloque-as em 100mL de água fervida.

Deixe-as a permanecer assim por cerca de 10 minutos.

Noutro recipiente, coloque duas colheres (sopa) de farinha de aveia, uma colher (chá) de sementes de linhaça e uma colher (sopa) de cacau puro em po em uma tigela.

Adicione 300mL de kefir ou iogurte natural (tem que ser natural mesmo, sem nenhum adoçante) e misture tudo bem.

Pique as ameixas secas e adicione-as à mistura.

Então, deixe o coquetel na geladeira durante a noite/madrugada.

No outro dia, assim que acordar, você vai tomar esta bebida.

Você deve consumi-la todas as manhãs com o estômago vazio, substituindo o café da manhã.

Não tem prazo para tomar.

Você pode consumir durante 30, 60, 90 dias ou mais, pois, antes de ser uma fórmula emagrecedora, esta bebida é um excelente alimento.

Você vai adorar os resultados.

Além de emagrecer, vai se sentir bem mais saudável e sua aparência vai melhorar muito.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

TOMAR UM COPO DISTO DEIXARÁ SEU FÍGADO E VESÍCULA COMO NOVOS EM POUCO TEMPO!

Uma digestão saudável é o segredo da boa saúde e do corpo em forma.

Isso exige o bom funcionamento dos órgãos relacionados à digestão.

O fígado tem papel importantíssimo na digestão, pois tudo o que comemos ou bebemos passa por ele.

Portanto, o principal desafio é evitar sobrecarregá-lo – isso é essencial para a saúde geral e o bem-estar. Um fígado congestionado permite o acúmulo de toxinas que poderiam ter sido removidas do corpo, mas que voltam a circular no sangue, causando danos aos tecidos e aos sistemas corporais.

Os sinais de fígado congestionado são:

– dores de cabeça;

– perturbações digestivas;

– insônia;

– sensação de cansaço pela manhã;

– pele amarelada.

Para dar um descanso ao fígado, deve-se cortar carne, gordura, alimentos refinados, açúcar branco, farináceos e álcool.

Outra forma de desintoxicar o fígado é beber em jejum suco fresco de um limão misturado com um copo de água morna.

Afora isso, é muito importante consumir alimentos que contribuem para o bom funcionamento de todo o aparelho intestinal:

Eis alguns:

Ameixa: é um laxante natural.

Aspargo: rico em magnésio, ajuda na digestão e a evitar constipação e inchaço.

Aveia: contém fibras que se ligam aos ácidos biliares gordurosos, reduzindo a absorção deles pelo corpo.

Banana: um probiótico natural.

Brócolis: um vegetal rico em glutamina, aminoácido essencial que pode retirar elementos cancerígenos no trato digestivo.

Cebola: Alivia a indigestão.

Centeio: boa fonte de nutrientes que protegem os órgãos ligados à digestão.

Erva-doce: laxante natural, ajuda a aliviar problemas digestivos.

Gengibre: um dos melhores tônicos digestivos que existem.

Para uma boa digestão, beba meia hora antes das refeições um pouco de gengibre ralado misturado com sumo de limão fresco, mel e água morna.

Iogurte e kefir: fornecem bactérias probióticas que ajudam na digestão.

Lentilha: boa fonte de glutamina.

Nori: alga que ajuda o organismo a digerir melhor os alimentos fritos.

Quinua: rica em vitaminas B, ajuda a digestão. É o grão mais rico em proteína.

Repolho: estimula o sistema imunológico e protege o aparelho digestivo.

Salsa: ajuda a digestão.

Suco de couve: alivia a inflamação e combate úlceras estomacais.

Vinagre de maçã: moderadamente, contribui para reforçar a digestão e prevenir a diarreia.

Açafrão-da-terra/cúrcuma: antisséptico intestinal.

MAIS UMA DICA PARA DESINTOXICAR O FÍGADO E TODO O APARELHO DIGESTIVO

INGREDIENTES

Um punhado de hortelã

1 litro de água

Meio copo de suco de limão

Meio copo de suco de laranja

MODO DE PREPARO

Adicione a água e o hortelã numa panela e leve para ferver por 5 minutos.

Depois, desligue o fogo e deixe descansar.

Feito isso, encha um copo com os sucos e mexa bem.

Em seguida, misture o suco com a infusão de hortelã.

Coe para que fique apenas o líquido

Beba a mistura três vezes por dia durante uma semana.

Não beba a preparação de um dia para o outro.

Todo o conteúdo deve ser consumido no mesmo dia em que é feito.

Em poucos dias você se sentirá muito melhor.

Depois de uma pausa de duas semanas, você pode voltar ao tratamento.

Depurar seu fígado com frequência é uma necessidade para a saúde e bem-estar do nosso corpo.

Não se esqueça disso!

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.ão saudável é o segredo da boa saúde e do corpo em forma.