Sabe o que um punhado de amendoins pode fazer ao seu corpo? Vai ficar impressionado!

UM RESENTE PARA VOCE....

RECEITA E O PAÇO A PAÇO DA "PAÇOQUINHA"...

Os amendoins são grãos deliciosos que são consumidos e adorados por muitos de nós. Mas sabe o que acontece na realidade ao seu corpo depois de comer alguns amendoins? Descubra então, e vai ver que se vai surpreender...

Os Amendoins são geralmente torrados, salgados, cozidos ou consumidos crus. A manteiga de Amendoim é amplamente utilizado como um diferencial em sanduíches, barras energéticas e chocolates. O Amendoim é frequentemente usados em vários lanches. Por isso, vamos conhecer os Benefícios Nutricionais do Amendoim.

Benefícios Nutricionais de Amendoim:

• Os Amendoins são um alimento de excelente fonte de energia. Ele fornece 600 calorias para cada 100 gramas de sua ingestão.
• Ele contém alta quantidade de gorduras, principalmente-poliinsaturados e monoinsaturados. Além Disso, o amendoim possui uma pequena quantidade de proteínas.
• Os Amendoins são ricos em vitaminas e minerais como o Zinco, Cálcio, Magnésio, Ferro e Fósforo.
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Benefícios do Amendoim Para Coração:

• Os Amendoins são ricos em ácidos graxos monoinsaturados. Estes ácidos graxos monoinsaturados ajudam na redução do mau colesterol, a prevenir doenças coronárias e a melhorar o perfil lipídico no sangue.
• Os Amendoins também são ricos em antioxidantes como o ácido oleico, que ajudam a melhora o fluxo sanguíneo e restringe o desenvolvimento da placa e a acumulação de gordura nas paredes das artérias. Ele também ajuda na prevenção de coagulação e endurecimento das paredes das artérias.
• Além disso, O Beta-sitoserol vulgarmente conhecido como SIT reduz a absorção de colesterol no sangue.
• Os Amendoins são ricos em Vitamina E, aminoácidos e resveratrol, que reduzem o risco de várias doenças do coração e derrames cardíacos. O resveratrol presente no Amendoim restringe a atividade da angiotensina, que comprime os vasos sanguíneos e eleva a pressão arterial.

Benefícios do Amendoim Na Prevenção do Cancro:

• Os Amendoins ajudam a restringir o metabolismo das células cancerosas. Ele contém uma grande quantidade de antioxidantes tais como o ácido oleico que inibem o crescimento de tumores.
• Ele também tem altas concentrações de antioxidantes poli-fenólico que impede o cancro de estômago, pois restringe através da inibição do desenvolvimento de nitrosaminas no estômago.
• O Amendoim também contém ácido fólico, fitosteróis, ácido fítico e resveratrol, que têm propriedades anti-cancerosas.
• Os ácidos gordos mono-insaturados mostrou-se ser eficaz em retardar o aparecimento do Cancro de Mama.
• Além disso, o amendoim é rico em ácido oleico que restringem HER-2 / NEU que é um oncogene que causam cancro.
• Portanto, um pouco de Amendoim podem fazer maravilha na prevenção do cancro.

Amendoim Melhora a Memória:

• O Amendoim contém bioflavonóides, que ajudam a melhorar o fluxo de sangue no cérebro. Ele é rico em Niacina que auxilia no desencadeamento da memória e no aumento das atividades cerebrais.
• A vitamina B2 presente no Amendoim mostrou-se ser eficaz em manter as funções cognitivas e diminui o aparecimento de doenças tais como a doença de Alzheimer.
• Além disso, o sistema nervoso permanece ativo pela presença de resveratrol que ajuda na redução de doenças nervosas degenerativas. A Riboflavina, Tiamina, Ácido Pantotênico, Vitamina B6, e folatos presente no Amendoim aumenta o fluxo de sangue para o cérebro e desempenham um papel fundamental na melhoria da sua saúde.

Benefícios do Amendoim Para Emagrecer:

• Os Amendoins são ricos em calorias e gorduras, porém eles são um aliado no processo de emagrecimento. Pois Eles contém ácidos graxos monoinsaturados (saudável) que ajudam na redução da gordura da barriga.
• Ele suprime a fome e acelera o metabolismo.

Benefícios do Amendoim Para Pele:

• Os Amendoins são ricos em anti-oxidantes tornando-os benéfico para a saúde da pele. Eles a protegem contra processos de exposição e oxidação dos radicais livres.
• Além disso, o consumo de Amendoim ajudam a prevenir o cancro de pele.

Amendoim Ajuda a diminuir o Stress:

• Os Amendoins são conhecidos por proporcionar relaxamento.
• Ele contém triptofano, que é um tipo de aminoácido que desempenha um papel vital na regulação do humor e previne o estresse e tensão.
• Além disso, O triptofano ajuda na produção de um produto químico conhecido como serotonina, que tem propriedades anti-depressivas.

Outros Benefícios do Amendoim

• O Amendoim é uma fonte de proteína na forma de aminoácidos o torna-se útil no processo de crescimento e desenvolvimento.
• O Amendoim é uma boa fonte de Manganês, que rompe a glucose e aumenta o metabolismo dos hidratos de carbono no organismo e regula o açúcar no sangue.
• Os folatos presentes nos Amendoins ajudam a melhorar a fertilidade nas mulheres.
• A artrite reumatoide podem ser impedida pelo consumo do Amendoim, uma vez que reduz a dor e rigidez.
• O Óleo de Amendoim não deve ser consumido em excesso, pois leva a obstrução da artéria.

Observações: Muitas pessoas sofrem de alergia a Amendoim e deve restringir o seu consumo, uma vez que podem ser fatal se não tratada.

Frases de Isaac Newton... Gotas de sabedoria!

Frases de Isaac Newton







Descubra mais sobre o autor de diversas teorias famosas e inteligentes! Aqui você encontra frases ditas por Isaac Newton e, acredite ou não, depois de ler a página inteira, entenderá tudo sobre física.

Isaac Newton

Tenho a impressão de ter sido uma criança brincando à beira-mar, divertindo-me em descobrir uma pedrinha mais lisa ou uma concha mais bonita que as outras, enquanto o imenso oceano da verdade continua misterioso diante de meus olhos.

Aprendizados
Isaac Newton
Deve-se aprender sempre, até mesmo com um inimigo.

Virtude
Isaac Newton
Virtude sem caridade não passa de nome.
Isaac Newton

A unidade é a variedade, e a variedade na unidade é a lei suprema do universo.

Isaac Newton
A maravilhosa disposição e harmonia do universo só pode ter tido origem segundo o plano de um Ser que tudo sabe e tudo pode. Isso fica sendo a minha última e mais elevada descoberta.

Isaac Newton

Dez mil dificuldades não constituem uma dúvida.

Isaac Newton

Eu consigo calcular o movimento dos corpos celestiais, mas não a loucura das pessoas.

Isaac Newton
Nenhuma grande descoberta foi feita jamais sem um palpite ousado.

Isaac Newton
Se cheguei até aqui foi porque me apoiei no ombro dos gigantes.

Isaac Newton,
Construimos muitos muros e poucas pontes.

Isaac Newton



Não sei o que posso parecer para o mundo, para mim mesmo, porém, parece ter sido somente como um menino que brinca à beira do mar, tendo me distraído me encontrar vez por outra um seixo mais liso ou mais bonito que o comum, enquanto o imenso oceano da verdade se estende à minha frente, inteiramente desconhecido.

Isaac Newton
A luz das estrelas fixas é da mesma natureza que a luz do Sol.

Isaac Newton

Não sei como pareço aos olhos do mundo, mas eu mesmo vejo-me como um pobre garoto que brincava na praia e se divertia em encontrar uma pedrinha mais lisa uma vez por outra, ou uma concha mais bonita do que de costume, enquanto o grande oceano da verdade se estendia totalmente inexplorado diante de mim.

Isaac Newton

Tato é a arte de provar seu ponto de vista sem fazer um inimigo
Isaac Newton
É o peso, não a quantidade de experiências, que tem de ser observado.

Menino
Isaac Newton

Fui um menino pequeno que, jogando na praia, encontrava de vez em quando um calhau mais fino ou uma concha mais bonita que o normal. O oceano da verdade se estendia, inexplorado, diante do meu.

Filosofia
A verdadeira filosofia nada mais é que o estudo da morte.

Gravidade
Isaac Newton



A gravidade explica os movimentos dos planetas, mas não pode explicar quem colocou os planetas em movimento. Deus governa todas as coisas e sabe tudo que é ou que pode ser feito.

Construção

Isaac Newton
Construímos muros demais e pontes de menos.

Gigantes
Isaac Newton
Se eu vi mais longe, foi por estar de pé sobre ombros de gigantes.

Ilusão
Isaac Newton
O tempo é uma ilusão produzida pelos nossos estados de consciência à medida em que caminhamos através da duração eterna.

Descobertas
Isaac Newton
Se fiz descobertas valiosas, foi mais por ter paciência do que qualquer outro talento.

Oceano
Isaac Newton
O que sabemos é uma gota; o que ignoramos é um oceano.

Verdades

Isaac Newton
Não sei como o mundo me vê, mas eu me sinto como um garoto brincando na praia, contente em achar aqui e ali, uma pedra mais lisa ou uma concha mais bonita, mas tendo sempre diante de mim, ainda por descobrir, "O grande oceano de verdades"
Deus
Isaac Newton
Posso pegar meu telescópio e ver milhões de quilômetros de distância no espaço; mas também posso pôr meu telescópio de lado, ir para o meu quarto, fechar a porta e, em oração fervorosa, ver mais do Céu e me aproximar mais de DEUS do que quando estou equipado com todos os telescópios e instrumentos do mundo.

Origem
Isaac Newton
A maravilhosa disposição e harmonia do universo só pode ter tido origem segundo o plano de um Ser que tudo sabe e tudo pode. Isto fica sendo a minha última e mais elevada descoberta

Sabedoria
Isaac Newton
O que sabemos é uma gota e o que ignoramos é um oceano

Movimento
Isaac Newton
A gravidade explica os movimentos dos planetas, mas não pode explicar quem colocou os planetas em movimento. Deus governa todas as coisas e sabe tudo que é ou que pode ser feito.

Filosofia

Isaac Newton
A filosofia é uma dama tão impertinente e trapaceira que se envolver em processo significa a mesma coisa que ter qualquer tipo de negócio com ela.

Esperança
Isaac Newton
Se eu fosse esperar que as pessoas fizessem minhas ferramentas e tudo o mais para mim, eu nunca teria feito nada.

Falsidade
Isaac Newton
Um homem pode imaginar coisas que são falsas, mas ele pode somente compreender coisas que são verdadeiras, pois se as coisas forem falsas, a noção delas não é compreensível.

Movimento
Isaac Newton
Eu consigo calcular o movimento de corpos celestiais, mas não a loucura das pessoas.

Unidade
Isaac Newton
A unidade é a variedade, e a variedade na unidade é a lei suprema do universo.

 

Estaria no espaço a resposta para o mistério do Triângulo das Bermudas?

Estaria no espaço a resposta para o mistério do Triângulo das Bermudas



Cientistas italianos querem enviar um satélite para monitorar os fenômenos que ocorrem na área
Você provavelmente já ouviu falar do Triângulo das Bermudas, uma zona com milhões de quilômetros quadrados de extensão, localizada no Oceano Atlântico. Seu perímetro fica em uma área que se encontra entre as Ilhas Bermudas, Porto Rico e as Bahamas.
A região é conhecida principalmente pelos inúmeros e incompreensíveis desaparecimentos de navios, barcos e aviões ocorridos por lá, o que, ao longo dos anos, vem gerando diversas teorias, especulações e superstições metafísicas quanto a o que, de
fato, há no local.
Pensando nisso, cientistas do Instituto Nacional de Astrofísica da Bolonha estão trabalhando em um projeto que parte da hipótese de que a causa da anomalia está, na verdade, no espaço sideral. Para comprovar a teoria, eles enviarão um satélite para monitorar e medir a área misteriosa, conhecida no âmbito acadêmico como “Anomalia do Atlântico Sul”.
Cinturão de Van Allen



No entanto, as esquisitices envolvendo o Triângulo não se limitam apenas à sua área em alto mar. Seus fenômenos anormais se estendem a regiões que estão a centenas de quilômetros na superfície terrestre. São múltiplos relatos de astronautas que dizem ter visto clarões na área, provocando inexplicáveis problemas de funcionamento nos instrumentos de voo utilizados em suas aeronaves.
Algumas medições de satélites feitas anteriormente mostraram que o cinturão de Van Allen — região interior de radiação da Terra onde as partículas carregadas são concentradas — curiosamente encontra-se a uma menor distância do nosso planeta exatamente sobre a zona do triângulo das bermudas. Os pesquisadores acreditam que talvez a variação do cinturão sobre essa área possa ser a razão das anomalias e mistérios ocorridos no local.

O perímetro do Triângulo está em constante variação, em virtude de fatores físicos, climáticos, geográficos e geofísicos, que acabam influenciando no cálculo de sua área — que pode oscilar entre 1, 1 milhões de Km² e 3,95 milhões de Km². O satélite dos cientistas italianos poderá confirmar as informações obtidas nas pesquisas anteriores, que sugeriam que a zona da anomalia estaria se movendo
para o Golfo do México.
Origem do mito

As lendas envolvendo o Triângulo das Bermudas tiveram início após um incidente envolvendo cinco aviões militares dos Estados Unidos. Em 6 de dezembro de 1945, as aeronaves e suas tripulações, que somavam 14 pessoas, simplesmente sumiram sem deixar rastros, em um dia em que as condições metrológicas eram totalmente favoráveis para o voo.
Pouco antes da perda do contato, um dos pilotos informou à base de Fort Lauderdale que suas bússolas não estavam funcionando e que eles não sabiam onde estavam. 



Após realizar operações para rastrear os aviões desaparecidos e não encontrar qualquer vestígio, rumores começaram a surgir no mundo inteiro especulando o haveria na misteriosa zona.

Ciência aterrorizante: aranhas também podem matar e comer peixes.

Ciência aterrorizante: aranhas também podem matar e comer peixes.



Se você tem qualquer tipo de medo ou aflição relacionado às aranhas, é bom deixar um copo de água com açúcar preparado antes de começar a ler esta notícia. Cientistas dinamarqueses acabam de publicar um estudo no jornal científico afirmando que conseguiram observar um comportamento diferente do que se imaginava nas aranhas. E estamos falando de hábitos alimentares assustadores.
Depois de analisar o comportamento de vários tipos diferentes de aranhas, o grupo liderado por Trine Bilde chegou à conclusão de que os aracnídeos não possuem apenas insetos (e hobbits) no cardápio, mas também peixes de várias espécies. O pior de tudo isso é que trata-se de diversas aranhas exibindo o mesmo comportamento. O pesquisador cita mais de uma dúzia de espécies da superfamília Lycosoidea, duas espécies da superfamília Ctenoidea e uma espécie da superfamília Corinnoidea.



Segundo o cientista: “Mais de 80 incidências de predação de peixes por aranhas semiaquáticas foram revisadas — observadas em fluxos de água limpa, rios, lagos, pântanos e lagoas. Nós conseguimos evidências que essa predação está espalhada geograficamente, ocorrendo em todos os continentes, menos na Antártida.”. O grupo ainda deixa tudo mais pavoroso detalhando o processo.
As aranhas não são nadadoras, por isso ficam aguardando nas margens das águas. Duas pernas são utilizadas para fixação em terra firme e o resto do corpo é projetado para a água, ficando imóvel até que algum peixe passe em sua zona de alcance. Quando isso acontece, a aranha ataca o peixe e injeta um veneno paralisante nele, tendo que apenas puxá-lo para o solo e então começar o processo de alimentação.

18 fatos que você não sabia sobre a pata do seu cachorro. Importante se quer entender seu cão.

18 fatos que você não sabia sobre a pata do seu cachorro...

Não são só os olhinhos brilhantes ou a cauda abanando que dizem muito sobre o seu cachorro. A patinha dele também é muito importante e merece muito cuidado
Por Tatiane do Amaral Ribeiro .

Não tem quem não se apaixone por um cachorro. Aqueles olhos que pedem carinho, as orelhas para cima e a cauda abanando. Tudo isso é apaixonante. Mas por que não damos tanta atenção para a pata de um cão? Elas têm tanto poder quanto outras partes bonitinhas do seu animal de estimação, pode estar certo disso.
Além de serem lindas, as patas de um cachorro são o principal canal pelo qual eles conseguem realizar as suas proezas e bravuras, como correr, saltar, pular... Sejam como for, esbeltas ou fortes, compridas ou curtas, pelo curto ou pelo longo, confira 18 coisas que você não sabia sobre as patas de um cão.
01 —

A maioria dos 319 ossos que formam o esqueleto de um cachorro são dedicados às patas. Além dos ossos, os pés do animal incluem pele, tendões, ligamentos, fornecimento de sangue e tecido conjuntivo.
02 —
As patas são compostas dos seguintes cinco componentes:


03 —
As almofadas digitais e o metacarpo trabalham como amortecedores e ajudam a proteger os ossos e articulações das patas. As almofadas do carpo funcionam como freios e ajudam o cão a descer ladeiras escorregadias e íngremes.
04 —

As almofadas das patas têm uma espessa camada de gordura que protege os tecidos internos do pé do cão de temperaturas extremas, uma vez que não conduz o frio tão rapidamente. Como a pata fica fria quando bate no chão, as artérias transferem o sangue gelado de volta para o corpo e ele se aquece novamente.
Devido a essas características, os cientistas acreditam que os cães domésticos evoluíram primeiro em ambientes frios antes de se espalhar para outros climas.
05 —
As almofadas também oferecem proteção ao andar em terrenos ruins. Cães que ficam expostos a superfícies ásperas têm a pata mais espessa e grossa, enquanto os cachorros que ficam em superfícies mais lisas têm almofadas macias. Elas também ajudam o cachorro a distinguir diferentes tipos de terreno.
06 —



A camada interna da pele sobre a pata tem glândulas sudoríparas que transmitem a transpiração para a camada externa da pele, ajudando a refrigerar e mantendo as almofadas sempre secas. Mas as patas também podem transpirar quando o cão fica nervoso ou sofre de stress. Eles ficam com as ”mãos suadas”, assim como nós.
07 —
Os ossos do pé dos cães são muito importantes porque eles se apoiam nos dedos e não nos calcanhares. O peso do corpo do cachorro é todo projetado para a frente do pé.
08 —



Os dedos do cão são equivalentes aos nossos dedos das mãos e dos pés, embora o cachorro seja incapaz de mexer os dedos com a mesma facilidade que nós fazemos.
09 —
O quinto dedo (ou ergôs) é considerado vestígio de polegares. Os cachorros têm, quase sempre, o quinto dedo sobre as patas da frente e, ocasionalmente, na parte de trás.
10 —
Embora eles não forneçam muita função para a tração e escavação, os cães usam muito os seus ergôs, Por exemplo: eles ajudam o cão a obter um melhor controle sobre os ossos e outras coisas que o cão pode gostar de mastigar.
11 —

Os cães da raça Great Pyrenees ainda usam seus ergôs traseiros para manter a estabilidade em terrenos ásperos e desiguais e, muitas vezes, têm ergôs duplos nas patas traseiras. É padrão da raça Beauceron, Pastor dos Pirineus, Briard e Mastiff Espanhol ter ergôs traseiros duplos.
12 —
Raças de climas frios, como São Bernardo e Newfoundlands, têm patas maravilhosamente grandes e isso tem um propósito: é para ajudá-los a pisar melhor na neve e no gelo.
13 —




Os Newfoundlands têm os dedos mais longos de todas as raças e o Labradores vêm em segundo. Ambas as raças têm os pés palmados que ajudam com que eles sejam excelentes nadadores. Outras raças com patas palmípedes são: Chesapeake Bay Retriever, Cão de Água Português, Spaniel do Campo e Wirehaired Alemão.
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Algumas raças têm o que se chamam “Pés de Gato”, que é o terceiro osso digital curto, resultando em um pé felino compacto. Eles usam menos força para levantar e aumentam a resistência do cão. Os cachorros que têm os pés redondos e compactos são: Akita, Doberman, Pinscher, Schnauzer gigante, Terra Nova, Bull Terrier, Sheepdog inglês, entre outros.
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Por outro lado, algumas raças têm “Pés de Lebre”, que são alongados com os dois dedos do meio maiores do que os dedos exteriores. Raças que possuem pés de lebre incluem o Samoieda, Bedlington Terrier, Borzoi e Galgo.
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Você já reparou que o seu cão pode exalar um cheiro distinto de salgadinho de milho de seus pés? A fonte do aroma é devido a bactérias e fungos. Geralmente isso não leva a complicações para o cão e é chamado de “pé frito”.
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Da mesma forma que você gosta de ter as suas mãos e pés massageados, o seu cachorro também gosta. Uma boa massagem pode relaxar o seu animalzinho e promover uma melhor circulação. Os veterinários recomendam esfregar entre as almofadas na parte inferior da pata e, depois, esfregar entre cada dedo.
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Embora a etimologia exata não seja conhecida, a palavra “pata” pode vir da palavra “pauta” que, por sua vez, é relacionada com “patin”, que significa tamanco, uma espécie de sapato.