segunda-feira, 21 de agosto de 2017

Limpe suas artérias e diminua os riscos de um infarto consumindo estes alimentos.





A natureza criou inúmeros alimentos naturais que podem nos ajudar a manter a nossa boa saúde, desintoxicá-lo e prevenir de várias doenças. Assim, ele também contém alimentos que podem ajudá-lo a desobstruir as artérias e promover a saúde do coração!




OS ALIMENTOS SÃO OS  SEGUINTES!

ROMÃ
Romã inclui fitoquímicos que têm propriedades antioxidantes e previne danos do revestimento das artérias. Seu suco desencadeia a produção de óxido nítrico, que mantém as artérias abertas e suporta o fluxo sanguíneo!

AÇAFRÃO

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BRÓCOLIS



O brócolis é rico em vitamina K, o que impede o cálcio de danificar as artérias, e também inclui fibra, que reduz a pressão arterial e colesterol.

CAQUI



São abundantes em antioxidantes e polifenóis, que diminuem LDL e triglicérides. Eles também são ricos em fibras, o que ajuda na regulação da pressão arterial e mantém as artérias limpas.


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CANELA
Esta especiaria deliciosa pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol enquanto limpa a placa e previne o acúmulo. Canela está cheia de antioxidantes que melhoram a saúde cardiovascular, protegendo o sangue da oxidação.

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