sexta-feira, 14 de outubro de 2016

SE VOCÊ QUER LARGAR O CIGARRO: ESTA PLANTA ELIMINA A VONTADE DE FUMAR INSTANTANEAMENTE!

Embora todos estejam conscientes dos efeitos negativos do tabagismo, parar esse hábito é um um grande desafio para a maioria.
A nicotina é uma das principais razões pelas quais pessoas continuam fumando, pois ela é substância do cigarro  responsável pela dependência.
Depois de alguns cigarros, o corpo se acostuma com nicotina e torna-se incapaz de funcionar normalmente sem a nicotina.
Por uma necessidade irracional, quanto mais você fuma, mais nicotina você precisa para seu corpo se sentir bem.
Quando o corpo não consegue obter a nicotina necessária, o fumante anseia desesperadamente por cigarros e fica inquieto.
Esta condição é conhecida como abstinência e leva um certo período de tempo para ser superada.
Embora os sintomas físicos normalmente desapareçam depois de alguns dias, o desejo pode permanecer por um período mais longo.
Se você está determinado a deixar de fumar, este artigo vai ajudá-lo.
Ele vai revelar o que poucos sabem: uma planta que tem o poder de destruir a ânsia pelo cigarro.
Qual o nome dessa planta?
Como usá-la para combater a vontade de fumar?
É isso que você vai saber agora.
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A estévia (Stevia rebaudiana) é capaz de diminuir o desejo pelo cigarro.
Esta planta faz parte da família do crisântemo.
Ela é originária do Paraguai e é muito usada como um adoçante natural.
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Aqui no Brasil, a estévia é mais facilmente encontrada na forma de pó oi líquido, em lojas de produtos naturais e bons supermercados.
A terapia antitabagismo com estévia é fácil.
Basta aplicar algumas gotas de estévia sobre a língua cada vez que sentir o desejo de fumar.
Por incrível que pareça, este truque simples é extremamente eficaz em eliminar qualquer desejo por cigarro.
Se puder conseguir as folhas frescas de estévia, melhor ainda: simplesmente mastigue uma quando vier a vontade.
Mas não exceda a dose de oito folhas por dia.
No caso de usar estévia liquida (industrializada), é muito importante averiguar se o produto é natural e 100% estévia, pois há muitas marcas que usam misturas no mínimo duvidosas.
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Importante!
É muito raro, mas existem pessoas que são alérgicas à estévia.
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Se este for o seu caso, não consuma esta planta.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

terça-feira, 11 de outubro de 2016

EM POUCOS DIAS, A CURA DEFINITIVA DO VITILIGO – E COM APENAS UM ÚNICO INGREDIENTE!

EM POUCOS DIAS, A CURA DEFINITIVA DO VITILIGO...

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E COM APENAS UM ÚNICO INGREDIENTE!


O vitiligo é uma doença caracterizada por manchas brancas e de causa desconhecida, trazendo como consequência problemas relacionados à autoestima e ao convívio social.
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O tratamento pela medicina comum em geral é feito à base de corticoides, psoralênicos, luz do sol, raios ultravioleta e até cirurgia para transplantar células saudáveis à área despigmentada, o que traz efeitos colaterais e não garante que a mancha não volte mais, pois o tratamento é local, ou seja, não se leva em conta o reequilíbrio do corpo como um todo.
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A medicina natural, em contrapartida, oferece poderosas opções de tratamento e sem os desagradáveis efeitos colaterais.
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E neste post você vai aprender uma dessas poderosas opções.
Esta é uma velha receita, que já curou muita gente.
Ela é bem simples e o resultado chega muito rápido.

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Só tem, além da água, um ingrediente: a serralha.
O que é serralha?
A serralha (Sochus oleraceus) é uma planta que é encontrada facilmente em várias regiões do Brasil.
A foto abaixo vai ajudar você a identificá-la com mais facilidade.

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A serralha é consumida como verdura e, por isso, pode ser encontrada em algumas feiras livres e até mesmo no Ceasa.
Ela é ótima para desintoxicar o fígado, aumentar a produção da bílis, aumentar o apetite e combater problemas digestivos.
E tem uma qualidade que ainda é desconhecida da maioria: ela é poderosíssima para curar o vitiligo.
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O tratamento é bem simples.
Se você tem vitiligo, vale a pena se esforçar para fazer este tratamento.
Temos certeza que depois dele você será mais um a divulgar os incríveis resultados deste tratamento.
Duvida?
Então, experimente:
O TRATAMENTO
Todos os dias em jejum, tome um copo de suco da raiz da serralha.

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No almoço e no jantar, coma as folhas em salada ou refogadas.
E como se faz o suco da raiz de serralha?
Anote:
INGREDIENTES
A raiz de 1 pé de serralha
1 copo de água
MODO DE PREPARO
Bata os ingredientes no liquidificador.
Coe e tome em seguida.
Consuma em jejum.
Logo nos primeiros dias, as manchas começarão a desaparecer.
E em pouco tempo você estará totalmente livre delas.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

COMO REDUZIR O SEU ESTÔMAGO SEM CIRURGIA E DE FORMA 100% NATURAL!


Muitos vão estranhar o título “Como reduzir o estômago sem cirurgia e de forma 100% natural”.


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Esta é com cirurgia...Mas;




O que nós vamos ensinar aqui é um conjunto de medidas que causarão uma diminuição natural do seu estômago.

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Não será uma regressão mecânica, cirúrgica, com cortes.
Será uma diminuição saudável, que fará seu estômago encolher naturalmente.
Isso fará você  diminuir o  apetite e se saciar com bem menos comida.


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Podemos começar?
Muitas vezes a ansiedade é confudida com a fome.
E isso é um sinal de que algo está muito errado.
Ouça o seu corpo e aprenda a controlá-lo com estes truques simples.
O PRIMEIRO PASSO
Muitos fracassam quando decidem perder peso porque lhes faltam força de vontade e perseverança.
Os melhores resultados na luta com a balança são os que exigem mais tempo para se chegar a eles.
Ou seja, é melhor perder peso de forma lenta e constante, pois certamente os resultados serão mais duradouros.
O SEGUNDO PASSO
A dieta é o passo mais importante para quem quer perder peso.
Mas lembre-se: você precisa controlar a ansiedade, pois ela pode se confundir com a fome.
Por esse motivo fechar radicalmente a boca pode não ser a melhor alternativa.
O controle rígido no consumo de alimentos provavelmente vai deixar você muito irritado e ansioso.
Em resumo, para controlar a ansiedade, você não deve passar fome.
E como é possível não passar fome e ao mesmo tempo emagrecer?
É isso que você vai aprender agora:

1. Aumente o consumo de fibras
Uma maneira de reduzir o apetite e perder peso e barriga é aumentando o consumo de fibras naturais.
Com elas, você regulariza o intestino e aumenta a eliminação de toxinas.
Além disso, quando chegam ao estômago, elas ocupam mais espaço e dão uma sensação de saciedade.

Portanto, se quer perder peso, aumento o consumo de fibras.
Uma receita muito boa: em um pilão, esmague uma colher (sopa) de farelo de aveia e uma colher (sopa) de sementes de linhaça.
Quando a mistura ficar bem triturada, adicione em um copo de água.
Consuma duas vezes por dia, 15 minutos antes do almoço e do jantar.
2. Preste atenção ao café da manhã
Lembre-se de que você não pode sentir fome.
Por isso precisa dar especial atenção ao café da manhã, para que não chegue faminto ao almoço.
Um café da manhã que traz um monte de energia é uma boa maneira de reduzir o apetite no resto do dia.
Ele deve fornecer fibras, carboidratos, proteínas e vitaminas.
Consuma frutas; sementes como linhaça, chia e gergelim; proteína como queijo magro, iogurte natural e desnatado, kefir, ovo caipira; carboidratos como tapioca e aveia.
3. Lanches crocantes
No meio da manhã e do almoço, consuma alimentos que exijam mais mastigação, como maçã, pera, frutas desidratadas, nozes e castanhas.
Esta é uma forma muito eficaz de enganar o estômago e, assim, reduzir a fome.
4. Beba água
É muito importante consumir todos os dias uma boa quantidade de água.
Além de ajudar a eliminar as toxinas, contribui para controlar o apetite.
Mas beba fora do horário da refeições, no mínimo 15 minutos antes e 1 hora depois.
5. Evite gorduras salgadas
Finalmente, evite combinações que “agitam” os centros de prazer do cérebro.
As mais perigosas são a gordura combinada com sal e o açúcar combinado com gordura.
Elas são comuns nos alimentos industrializador, por isso você precisa evitá-los a todo custo.
Dê mais atenção à qualidade do alimento que você come e diminua o consumo de calorias.
Adote uma dieta saudável, rica em fibras e alimentos naturais.
Em breve você terá uma barriga lisinha e um corpo saudável.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.

segunda-feira, 10 de outubro de 2016

Atitudes restritivas dos pais pode prevenir o uso de álcool por menores de idade? Seu exemplo esta contribuindo?

Atitudes restritivas dos pais pode prevenir o uso de álcool por menores de idade?



O consumo de álcool por menores de idade implica sérios riscos para a saúde...Como Atitudes restritivas dos pais pode prevenir o uso de álcool por menores de idade? Seu exemplo esta contribuindo? Como reverter este quadro com sabedoria...

Pessoa toma bebida


O consumo de álcool por menores de idade implica sérios riscos para a saúde, com maior chance de abuso e dependência de álcool e outras substâncias no futuro, para acidentes de trânsito e mortes prematuras. 

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Entre as medidas preventivas ao consumo precoce de álcool, destaca-se uma vertente promissora, cujo foco são pais de adolescentes, com ações realizadas especialmente em escolas. Acredita-se que a alteração do comportamento, normas e atitudes dos pais pode impactar positivamente na redução do consumo de álcool por adolescentes.

A estratégia elaborada pelo programa Örebro Prevention Programme (OPP) consiste em reuniões com pais e professores com 30 minutos de duração, realizadas semestralmente em escolas. Nessas reuniões é indicado que os pais adotem postura de tolerância zero para o consumo de álcool pelos adolescentes, deixando claro para os menores de idade quais são as regras e possíveis sanções aplicadas caso o combinado não seja cumprido. O programa demonstrou resultados positivos em estudos anteriores para a prevenção do uso nocivo de álcool, reduzindo a frequência de episódios de embriaguez.

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Com o objetivo de entender o mecanismo responsável pelo sucesso do OPP, o presente estudo analisou qual seria o papel das atitudes restritivas dos pais na obtenção dos resultados positivos, os quais foram redução dos episódios de embriaguez e o retardamento do beber regular (ao menos um episódio de embriaguez por mês). Para isso, 653 adolescentes com idade entre 12 e 13 anos e 524 pais preencheram questionários no início do estudo, após 18 meses e 30 meses. Além disso, variáveis que pudessem confundir os resultados, como gênero, status imigratório, qualidade de relacionamento com pais e uso de álcool por pais e colegas foram incluídas nas análises.
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As atitudes dos pais foram classificadas conforme quatro opções, desde “muito lenientes” (consideram natural a curiosidade dos filhos para experimentar álcool e acreditam que fazem uso responsável) até “muito rigorosas” (consideram que menores de idade jamais podem consumir de álcool e nem deveriam se preocupar com isso). Os adolescentes responderam quantas vezes consumiram álcool até se sentirem alcoolizados no último mês, o que foi acompanhado ao longo do estudo para observar mudanças no padrão daqueles que iniciaram o hábito de beber mensalmente. Os adolescentes também responderam com qual frequência observam os pais e colegas consumirem álcool e sobre a qualidade de relacionamento com os pais. Para comparações de resultados, um grupo de pais recebeu a intervenção, isto é, participou das reuniões, e o outro não recebeu.

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Constatou-se que no grupo sem intervenção os adolescentes evoluíram com mais episódios de embriaguez, enquanto no grupo com intervenção, adolescentes reduziram a frequência de episódios de embriaguez ou iniciaram mais tardiamente. Como resultado principal, cerca de 50% do resultado positivo do programa foi atribuído às atitudes restritivas dos pais, o que representa um papel robusto. Por outro lado, demais mecanismos adjacentes podem ser fonte de futuras pesquisas. Por exemplo, de forma interessante, os pais que receberam a intervenção mantiveram mais atitudes restritivas ao longo do tempo, enquanto o grupo que não recebeu evoluiu com menos atitudes restritivas frente ao uso de álcool por seus filhos. Além disso, foi observado que pais imigrantes ou que possuem má relação com filho tendem a adotar posturas menos restritivas. Talvez, pais que vivenciam relacionamento ruim com os filhos se sintam menos empoderados e tenham menor expectativa em relação a eles.

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Conclui-se que atitudes mais restritivas dos pais, em vigência da intervenção do OPP, criaram ambiente desfavorável ao consumo de álcool e foram assim eficientes na prevenção do uso nocivo, ao reduzir e retardar o consumo de álcool por menores de idade. 



Fonte: CISA

domingo, 9 de outubro de 2016

Deixar o feijão no vinagre elimina bactéria? Entenda a mensagem que circula no WhatsApp...

Deixar o feijão no vinagre elimina bactéria? Entenda a mensagem que circula no WhatsApp...


Boato avisa que somente o vinagre seria capaz de exterminar uma bactéria presente nos grãos. Veja por que isso é mentira.







Imagine o perigo do feijão, uma das presenças mais frequentes no prato dos brasileiros, carregar uma bactéria capaz de fazer mal ao consumidor. Arrepiante, não?
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Mas é isso que circula em redes sociais e em grupos no WhatsApp. E qual seria a solução? Deixar de molho no vinagre antes do cozimento.
Acontece que a mesma mensagem circula, com variações, desde 2010. Isso porque, naquele ano, as lavouras de feijão de São Paulo sofreram com bactéria que afetava a produtividade, e melhoramentos genéticos eram estudados. Mas nada relacionado ao consumo humano.
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No ano passado, um boato espalhou que pessoas haviam morrido em São Paulo ao ingerir larvas contaminadas no feijão. Nenhuma autoridade confirmou qualquer caso, e a Associação Brasileira de Nutrologia (Abran) se manifestou sobre o assunto.
– Uma larva qualquer, a pessoa vai mastigar, engolir, e vai virar comida. Comemos larvas de goiaba, por exemplo, e não acontece nada. Trabalho com alimentos há 18 anos e para mim seria uma coisa nova – disse Carlos Alberto Nogueira de Almeida, médico nutrólogo e membro da Abran.
A variação do boato deste ano esquece a larva e fala na bactéria. Ainda assim, não encontra amparo na realidade. Segundo a nutricionista Fernanda da Luz, o processo de cozimento já é suficiente para matar bactérias e impedir infecções. 
– A salmonela, por exemplo. Se você cozinhar o ovo e ingeri-lo, não vai acontecer nada porque o processo mata a bactéria. O perigo está em consumir o ovo cru. Isso também se aplica ao feijão, ainda mais por ser cozido em panela de pressão, em altas temperaturas – afirma ela.
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Além disso, o vinagre, por 15 minutos, não conseguiria penetrar no feijão cru, onde uma bactéria supostamente tão potente deveria estar, pondera a nutricionista. Mesmo com todas as marcas de um boato, a mensagem sobre o feijão reforça um cuidado importante: lavar bem e evitar ingerir alimentos crus seguem como ações para prevenir intoxicações alimentares. 



MARAVILHOSA MISTURA CASEIRA QUE VAI AJUDAR SEU INTESTINO A ELIMINAR RESÍDUOS TÓXICOS!



MARAVILHOSA MISTURA CASEIRA QUE VAI AJUDAR SEU INTESTINO A ELIMINAR RESÍDUOS TÓXICOS!
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Quase todo mundo deseja uma barriga sequinha, não é mesmo?Então temos uma receita maravilhosa para ajudar.
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Lá vai o segredo: aveia e semente de chia.
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Trata-se de um maravilhoso suplemento nutricional com ótimos resultados quando o assunto é emagrecer.Basta consumir no café da manhã e você terá a garantia de muita energia o dia inteiro.Com a vantagem de estar oferecendo ao seu corpo substâncias que, além de nutrir, ajudam a queimar gordura.Quer ver?Vamos começar com a aveia, que:– É rica em proteínas, minerais e fibras– Contém betaglucana, que reduz o colesterol ruim e melhora a saúde do coração– Ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangueAgora a semente de chia, que:– Contém ômegas 3 e 6 – gorduras anti-inflamatórias da melhor qualidade– Previne doenças cardiovasculares– Reduz os níveis do colesterol ruim– Tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes– É excelente para quem sofre com artrite e artrose– É rica em cálcio, ainda mais do que o leiteA receita é feita em apenas 10 minutos e você pode consumi-la com alguma proteína, carboidrato, suco, fruta ou vitamina.Ela pode substituir seu café da manhã.E você não terá fome, pois a sensação de saciedade é enorme.Ou seja, você pode fazer sua dieta sem passar fome e sofrer.INGREDIENTES500 ml de águaaveia_e_chia_-_novo_setembro_16_ed1 xícara de farinha de aveia2 colheres (chá) de essência de baunilha (opcional)1 pau de canela ou uma colher (chá) de canela em pó2 colheres (sopa) de mel1 pitada de sal4 colheres (sopa) de semente de chiaMODO DE PREPAROColoque a água, a canela e a baunilha numa panela e leve ao fogo alto.Quando começar a ferver, abaixe o fogo e adicione a aveia e cozinhe por 5 minutos – você não deve tampar a panela.Passado esse tempo, retire do fogo e deixe repousar, tampado, por mais 5 minutos.Se cozinhou com canela em pau, deve retirar neste momento.Coloque o mel e o sal, misturando bem todos os ingredientes.Agora acrescente as sementes de chia e mexa bem de novo.A esta receita você pode adicionar nozes ou frutas frescas, como maçã, amora, mamão, banana…Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico. 


APLIQUE ISTO NO SEU ROSTO TODAS AS SEMANAS E VEJA AS MANCHAS DESAPARECEREM RAPIDAMENTE

APLIQUE ISTO NO SEU ROSTO TODAS AS SEMANAS E VEJA AS MANCHAS DESAPARECEREM RAPIDAMENTE...


Muitas pessoas sofrem com manchas no rosto.
Essas manchas são causadas por vários motivos, como a exposição excessiva ao sol, alterações hormonais, estresse ou até mesmo a má alimentação.
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Certo, clarear a pele se tornou muito fácil com a variedade de produtos que há no mercado…
Mas será que esses produtos resolvem?
Além disso, sabemos que esses produtos químicos são agressivos, principalmente se você for alérgico(a).
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Por que não testar receitas naturais?
Aliás, só deveríamos tratar nossa pele e cabelo basicamente com receitas naturais.
Entre muitas vantagens, está o fato de serem menos agressivas, de não nos intoxicarem e de proporcionarem uma bela economia.
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A receita que vamos ensinar agora é um exemplo de tudo isso.
Ela é totalmente natural, nem um pouquinho agressiva e muito econômica.
Ah, é também supersimples.

Resultado de imagem para mamao e alecrim fotos



E bastam duas aplicações semanais para você ver os resultados, que não demoram para aparecer.
Manchas desaparecerão, sua pele ficará mais clara, macia e com muito mais vida.
Até os efeitos do envelhecimento tardarão a surgir na sua pele com as aplicações semanais desta receita.
Quer ver?
Aprenda, faça e comprove:

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INGREDIENTES
1 colher (sopa) de farinha de aveia
1 copo de iogurte natural desnatado sem sabor
1 colher (sopa) de polpa de mamão amassada
Folhas frescas de alecrim
MODO DE PREPARO
Misture bem todos os ingredientes.
Lave o rosto com sabonete neutro.
Então, aplique o produto numa camada espessa e homogênea.
Em seguida, cubra a pele com as folhas de alecrim.
Deixe agir por 20 minutos.
Depois, remova a máscara com água fria.
Finalize aplicando um hidratante adequado ao seu seu tipo de pele.
Não é fácil?
Como dissemos, bastam duas aplicações semanais para que este tratamento faça maravilhas na sua pele.